Question

膝盖弯曲时会有响声，是因为什么呢？





Answer 1

都说千里之行，始于足下。走路不仅需要靠脚，还需要靠膝关节发力。若是一个人的膝关节受损，就很容易对它的行走造成影响。相信很多人都会有过这样的经历，那就是在膝关节弯曲的时候会发出“咯吱”声，你知道这是为什么吗？

  一、膝关节结构构造

膝关节作为人体比较复杂的一个关节，它主要是由胫骨、髌骨、股骨三个部分共同组成。而其中胫骨和髌骨这两个关节都被关节囊所包裹，在关节囊中有大量的关节滑液，在走路的时候可以起到润滑的作用。而我们膝盖出现咯吱作响很大一部分原因也是因为关节腔受损。多数年轻人膝盖作响很大一部分原因是来自于髌股关节内外移动造成，在曲膝的过程中就会出现外翻的老年人则是会因为关节软骨在运动的时候受到损伤，半月板轻微受损也会导致膝盖在行走的时候发出响声。

二、膝盖弯曲时为什么会发出响声？

之所以在人走路的时候，膝关节会发出响声，通常这种是生理性和病理性两种原因导致。膝关节中存在着一定的生理性弹响，这种弹响是因为膝关节中存在着关节液，而关节液在关节囊负压的情况下，一旦出现曲折就很容易出现一个腔隙，这时候气体急速的流转，很容易发生响声。而病理性的响声大多是和人的腿部疾病有关，这种响声是早期关节在运动时受损所导致的机械性紊乱，常见的情况多为半月板受损。

不管是何种原因导致的膝关节咯吱作响，我们都需要警惕，平日里要对膝关节进行保暖，在做运动时，要注意拉伸，可以在一定程度上缓解这种情况。若是出现病理性的膝关节响声，则需要去医院看医生进行诊断，对症下药。

Answer 2

如果膝盖在弯曲的时候能听到一种响声。就需要注意了。有可能是膝盖长时间的劳累。长时间的处于一种工作的状态下。处于一种长期的工作状态下而得不到休息膝盖是受不了的。所以尽量的要多休息，要劳逸结合。长期走路对于膝盖来说其实也是不有好的更不要说长时间的跑步了。还有登山运动对于膝盖来说是更不友好的。

Answer 3

可能是因为髋骨不稳定，半月板有些损伤，在行走的时候膝盖弯曲时就会有声响，膝盖的关节可能变窄了，建议去医院检查一下。

Answer 4

膝盖弯曲会有响声我们不排除会有骨质疏松的症状。这个时候我们可以进行一些食补或者药补。多吃一些含钙的物质等。如果有响声的同时还伴有轻微疼痛，这个时候最好去医院进行拍片检查，以免伤到了骨头，尽快去医院治疗。

Answer 5

这可能是膝盖处韧带松弛造成的。平时要适当锻炼，补充高蛋白，注意休息，避免过度劳累，关节部位可以适当保暖，避免受凉