27岁舞者自曝胃癌晚期,现在的癌症为何越来越年轻化了?
近期有消息报道称27岁舞者自爆胃癌晚期受到了网友的广泛关注与热切的讨论,同时也引发了人们的深思。不少网友提出疑问:为什么现在的癌症越来越年轻化了呢?
其实我相信对于这个问题很多人都存在着不一样的看法,但是无非就是因为对于现在的社会而言经济虽然在高速发展的同时,但给人们带来的压力也是非常大的,所以导致癌症越来越年轻化很大一部分原因就是因为压力过大。对于年轻人来讲,他们基本都需要承担着很重的房贷跟车贷,如果以他们自己的生活来说根本就没有能力去购买房子跟车子,所以他们不得不将自己的很大一部分时间用在还贷款上。所以他们对待工作也丝毫不敢懈怠,就怕被公司炒鱿鱼而失去经济来源,那么他们的房贷跟车贷的还款就会遭到阻断,这对于他们来讲是不能够想象的一件事情。
同样造成癌症越来越年轻化的原因也离不开他们过于糟糕的日常生活。确实对于很多年轻人来讲,为了事业不得不参加一些工作应酬,这就导致他们基本都很难养成良好的生活习惯。对于日常吃饭时间也并不是固定的,有时候忙碌时甚至都来不及吃一口热乎饭,所以这也就导致他们很可能会对身体的一些器官造成不利的影响,从而引发癌变,这是非常严重的一件事情。
当然还有一部分原因就有可能与现在社会环境有关。毕竟科技在高速发展的同时对于大气污染也越发的严重。尤其是对于一线城市来说,汽车尾气已经成为了影响人们生活最主要的原因,所以很多人因为长期尾气的影响就会对他们的身体造成一定的伤害。所以无论是从哪一个角度上来讲,身体是革命的本钱,我们一定要去认真的爱护好自己的身体,不是吗?
为什么发生在年轻人身上的概率更大?
除了和遗传、化学致癌物质因素相关,绝大多数的结直肠癌与不良的生活方式、饮食因素息息相关!这些不良的习惯在我们的日常生活中随处可见。下面HappyFlora的小编就具体来跟大家总结下。
1、饮食不规律
目前,能够一日三餐规律吃饭的年轻人应该屈指可数了,早餐常常直接忽略,午餐等到一两点才吃,晚餐更是常常因为加班而直接跳过,直接吃宵夜了......一天两天身体尚可自我调整,但长期以往,肠道是没办法正常运作的,会酿成可怕的肠胃疾病。
2、不良的饮食结构
如今已不是食物匮乏的年代了,各种美食不断,尤其是各种加工类食品、油炸类食物、奶茶甜品......它们成了许多年轻人的最爱。研究发现,长期喝含糖饮料与吃加工肉类的人患结直肠癌的风险会增加许多。所以一定要合理调整饮食结构及其比例,多摄入优质、天然的食物和膳食纤维。(ps:JAMA Netw Open上的研究表明摄入较高的膳食纤维可降低结直肠癌发病率。)
3、久坐不动
“久坐族”、“低头族”已经成了很多年轻人的代名词,一连几个小时坐着不动、躺着玩几个小时手机......这些不良习惯其实隐藏着非常大的风险的,久坐不动会降低身体代谢循环和血液循环,导致肠道免疫屏障功能下降,增加肠道疾病危险。所以一周最好运动几次,出出汗,让身体保持活力。
4、经常性受便秘困扰
越来越多的年轻人因缺乏运动、饮食不规律等原因导致各种便秘问题,还有一部分因不良的如厕习惯导致排便困难,而经常性、长期的便秘都会增加患肠癌的风险,尤其是长期便秘宿便人士。
HappyFlora小编认为:年轻并不是放纵的资本,相反,正因为年轻,我们更需要善待自己的身体!一定要按时吃饭、健康饮食、保持运动、规律生活!