干锅牛蛙的美味做法?
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1: 把2只牛蛙去皮,去内脏,去头爪,清洗干净,剁成块。加入生抽3克,蚝油5克,胡椒粉3克,花雕酒8克,13香5克,鸡蛋清一个,玉米淀粉12克,抓拌均匀备用。
2: 准备半个洋葱切成丝,小米椒两个斜切成段,线椒三个切成段,红泡椒两个切成圈,大蒜切两半,姜切片,大葱切成段。
3: 起锅烧宽油,油温五成热,下入牛蛙,充分炸熟,大约40秒倒出沥油。
4: 锅中留底油,下入葱姜蒜,花椒,干辣椒,小米椒,线椒,红泡椒,炒出香味,下入牛蛙,加入味精5克,鸡精8克,蒸鱼豉油10克,白糖2克,花椒油2克,再加入适量的干锅油翻炒均匀出锅,倒在提前准备好的锅仔内,底部垫上一层生的洋葱丝,上边撒上香菜和小葱即可,然后配上酒精炉上桌就行了。
牛蛙的营养十分丰富,每百克牛蛙肉中含蛋白质20.1克、脂肪0.29克,是一种高蛋白质、低脂肪、胆固醇极低、味道鲜美
2: 准备半个洋葱切成丝,小米椒两个斜切成段,线椒三个切成段,红泡椒两个切成圈,大蒜切两半,姜切片,大葱切成段。
3: 起锅烧宽油,油温五成热,下入牛蛙,充分炸熟,大约40秒倒出沥油。
4: 锅中留底油,下入葱姜蒜,花椒,干辣椒,小米椒,线椒,红泡椒,炒出香味,下入牛蛙,加入味精5克,鸡精8克,蒸鱼豉油10克,白糖2克,花椒油2克,再加入适量的干锅油翻炒均匀出锅,倒在提前准备好的锅仔内,底部垫上一层生的洋葱丝,上边撒上香菜和小葱即可,然后配上酒精炉上桌就行了。
牛蛙的营养十分丰富,每百克牛蛙肉中含蛋白质20.1克、脂肪0.29克,是一种高蛋白质、低脂肪、胆固醇极低、味道鲜美
上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
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番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒...
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将牛蛙洗净,在买牛蛙的时候,商家一般都会帮忙把干锅牛蛙给处理好,只需要自己洗净然后切好,切干锅牛蛙的时候,可以顺着牛蛙的条形来切,这样牛蛙在最后下清水煮的时候就不会散开。切好装盘,然后用料酒,鸡精,盐,姜片...
备好配料和配菜,小编是准备了洋葱。锅中热油,将洋葱倒入锅中翻炒,洋葱炒至五成熟即可盛出备用。锅中在倒入适当的油,将姜蒜倒入锅中翻...
•倒入备好的辣椒,一起翻炒,加入少量的盐,因加了豆瓣酱。再加入生抽,一丁点老抽翻炒均匀
备好配料和配菜,小编是准备了洋葱。锅中热油,将洋葱倒入锅中翻炒,洋葱炒至五成熟即可盛出备用。锅中在倒入适当的油,将姜蒜倒入锅中翻...
•倒入备好的辣椒,一起翻炒,加入少量的盐,因加了豆瓣酱。再加入生抽,一丁点老抽翻炒均匀
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•将牛蛙洗净,在买牛蛙的时候,商家一般都会帮忙把干锅牛蛙给处理好,只需要自己洗净然后切好,切干锅牛蛙的时候,可以顺着牛蛙的条形来切,这样牛蛙在最后下清水煮的时候就不会散开。切好装盘,然后用料酒,鸡精,盐,姜片...
备好配料和配菜,小编是准备了洋葱。锅中热油,将洋葱倒入锅中翻炒,洋葱炒至五成熟即可盛出备用。锅中在倒入适当的油,将姜蒜倒入锅中翻...
•倒入备好的辣椒,一起翻炒,加入少量的盐,因加了豆瓣酱。再加入生抽,一丁点老抽翻炒均匀...
备好配料和配菜,小编是准备了洋葱。锅中热油,将洋葱倒入锅中翻炒,洋葱炒至五成熟即可盛出备用。锅中在倒入适当的油,将姜蒜倒入锅中翻...
•倒入备好的辣椒,一起翻炒,加入少量的盐,因加了豆瓣酱。再加入生抽,一丁点老抽翻炒均匀...
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牛蛙200克、油适量、盐1茶匙、蒜3瓣、姜1块、小米椒10克、泡椒10克、料酒1茶匙、生抽2茶匙、蒸鱼豉油1茶匙、
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迪恩许多的多大的放牛班地方发发 等陈 陈 等 等 。对对对 等
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