最正宗的苦瓜炒蛋做法
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主料:苦瓜2条、鸡蛋2个,辅料:油适量、盐适量、红椒1个、蒜少许。
做法:
准备好所有食材;苦瓜切开去囊,切成斜片;切好的苦瓜用盐腌制出苦水,红椒与姜切成丝备好;鸡蛋打散备用,先将鸡蛋煎好备用;腌制出苦水的苦瓜冲水沥干水份,热锅烧油,放入姜丝爆香,倒入苦瓜炒;苦瓜半熟时放入青椒,再次倒入炒好的鸡蛋,放入调料炒均即可。
苦瓜(学名:Momordica charantiaL.)葫芦科苦瓜属植物,一年生攀援状柔弱草本,多分枝;茎、枝被柔毛。卷须纤细,不分歧。
叶柄细长;叶片膜质,上面绿色,背面淡绿色,叶脉掌状。雌雄同株。雄花花梗纤细,被微柔毛;苞片绿色,稍有缘毛;花萼裂片卵状披针形,被白色柔毛;花冠黄色,裂片被柔毛;雄蕊离生。雌花单生,花梗被微柔毛;子房纺锤形,柱头膨大。
果实纺锤形或圆柱形,多瘤皱,成熟后橙黄色。种子长圆形,两面有刻纹。花、果期5-10月。
苦瓜原产东印度,广泛栽培于世界热带到温带地区。中国南北均普遍栽培。
苦瓜果味甘苦,主作蔬菜,也可糖渍;成熟果肉和假种皮也可食用。
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