哪几道好吃的下饭菜,简单好做,小朋友特爱吃呢?
第一道:脆皮豆腐
食物提前准备:豆腐一块,生抽酱油,老抽王,耗油,白砂糖,木薯淀粉,生鸡蛋,葱段等。步骤一:碗里添加一勺耗油、二勺生抽酱油、小勺老抽王、少许白砂糖、一勺木薯淀粉、小半碗冷水,拌匀,预留。流程二:豆腐切成块,裹上一层木薯淀粉,再裹上一层蛋液。流程三:锅里耗油,把军用被子入锅煎,文火慢煎至两面金黄,再放入调料汁,咕噜至料汁浓稠,进味就可以,起锅弄点葱段,变香。
第二道:木须肉
食物提前准备:猪瘦肉,白胡椒粉,木薯淀粉,生抽酱油,米酒,植物油,生鸡蛋,黑木耳,红萝卜,青瓜,耗油,生抽酱油,老抽王等。步骤一:猪瘦肉切成片,添加少量白胡椒粉、一勺木薯淀粉、一勺生抽酱油、一勺米酒、一勺植物油,抓拌匀,腌渍10min。流程二:生鸡蛋搅弄成均匀鸡蛋液,入锅炒过盛出来。锅里倒进适量植物油,把猪瘦肉入锅滑熟盛出来。流程三:出锅烧开水,水开了以后放入泡开好一点的黑木耳,煮三分钟上下,捞起来。红萝卜也入锅焯一下水,捞起来预留。流程四:锅中留一点油,放入蒜泥炒出香味,倒进黑木耳、红萝卜煸炒两下,倒进青瓜、猪瘦肉、生鸡蛋、添加一勺耗油、一勺生抽酱油、一点点老抽上色,炒匀,倒进一点淀粉水,稍稍等候一下,再炒匀,就可以出锅了。
第三道:清炒花菜
食物提前准备:花椰菜,辣椒,苏打,木薯淀粉,盐,植物油,生抽酱油,老抽王,蒜头,小米椒等。步骤一:提前准备一盆水,放进一点小苏打和木薯淀粉,拌匀,将剪好的花菜小花放进木薯淀粉清水中10min,捞起来后再用流动的水将花椰菜清洗二遍,这种花椰菜就整洁。流程二:蒜头切蒜片,小米椒切一点提鲜,辣椒清洗以后除掉里边的子,切割成小块,预留。流程三:锅里烧开水,水开了加一点醋和植物油,把花椰菜入锅绰水,一分钟之后就可以捞起来,过了一下冷水,捞起来。流程四:锅里耗油,炒出香味大蒜、小米椒,再放入辣椒片煮至断生,再放入花椰菜小花,添加一勺生抽酱油、小勺老抽王、适量盐调料就可以。
第二道:清炒花菜,准备一盆水,放入一点小苏打和淀粉,搅拌均匀,将剪好的花菜小朵放到淀粉水中浸泡10分钟,捞出之后再用流动的水将花菜冲洗两遍,这样的花菜就很干净。大蒜切蒜片,小米辣切一点提味,青椒洗净之后去掉里面的子,切成小片,备用。锅中烧水,水开加一点盐和食用油,把花菜下锅焯水,一分钟后就可以捞出来,再过一下凉水,捞出。锅中烧油,炒香蒜片、小米辣,再下入青椒片炒至断生,再下入花菜小朵,加入一勺生抽、半勺老抽、适量的盐调味即可。