Question

如何唤醒自我意识

Answer 1

自我意识，不仅仅是意识到自己的存在，更是意识到自己有意识。

唤醒自我意识，就是第二种觉醒。

唤醒自我意识最重要的是带着思考做事情。

古人说“三思而后行”正是这个道理。

用现代化说，就是知道自己在做什么，知道自己为什么做，知道自己这么做的结果。

首先知道自己在做什么。这第一点，智能时代的我们已经很难做到了，也就是我们的自我意识在沉睡或者叫被催眠了。

当你刷朋友圈的时候，但你沉迷短视频的时候，当你逛淘宝的时候……你真的知道自己在做什么吗？你在座的事情实在麻木自我意识。你是不是常常发现不了，一旦拿起手机，再次抬起头来，已经过了好几十分钟，而你以为只是5分钟。以至于我们都忘了自己刚才拿起手机本来要干嘛。

所以唤醒自我意识我们必须要知道自己在做什么。然后，我们还必须知道自己为什么做。

网红时代，你有没有为了打卡而打卡，有没有疯狂被种草又拔草？我们忘了为什么要这么做。当我们穿上网红款衣服的时候，我们从来没问过自己，我真的喜欢吗？真的适合我吗？

大多数人都被别人评判好不好看，而完全没想过自己喜欢什么样的。

这就是一种不知道为什么就稀里糊涂的做了。最后我们要知道自己做完的后果。

现在很多人都冲动做事。冲动消费，冲动杀人，数之不尽。

完全没意识到后果有多严重。

这就是自我意识觉醒的三个关键点。不仅要知道自己在做什么，更要知道为什么做，以及做完会有什么后果。之后再自己思考要不要去做。