灵芝煲汤的最佳搭配和做法
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需要提前准备好的材料包括:灵芝 半个、鸡 半只、红枣 适量、枸杞 适量、党参 适量、桂圆 适量、姜 适量、盐 适量。
一、第一步处理好材料,鸡洗净切块,党参切段,灵芝切成长条,放一旁备用。如下图所示。
二、将鸡块放入锅中焯水,然后捞出冲洗干净。如下图所示。
三、锅内放入鸡块和水。
四、然后放入准备好的姜片、红枣、桂圆、枸杞、党参还有灵芝。如下图所示。
五、盖上盖,使用大火煮开,煮开后转小火炖90分钟。
六、90分钟后加盐拌匀。如下图所示。
七、拌匀后盛出,这样灵芝汤就已经完成了。如下图所示。
分布区域
1、赤芝:我国普遍分布,但以长江以南为多。
2、紫芝:为我国特有种,分布于长江以南高温多雨地带。
生长环境
1、赤芝:生于向阳的壳斗科和松科松属植物等根际或枯树桩上。
2、紫芝:生于阔叶树或松科松属的树桩上。引起木材白色腐朽。
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