Question

失眠的十大危害有哪些，怎么调理？

Answer 1

睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，犹如水、食物一样对人必不可少。失眠是健康的敌人，长期失眠大脑功能就会紊乱⌄对身体造成多种危害，失眠严重影响身心健康，主要表现为；身体免疫力下降抵抗力减弱；引发疾病、记忆力减退、白天精神不振，头痛，健忘，神经衰弱等。对此大家要引起足够的重视，及时调理，如服用枣椹安神口服液。它不仅能让人入睡快、睡得深，改善多梦症状，还可以充养脑力、改善记忆、舒缓情绪，改善食欲，此药性平和，不会导致上火，适合失眠的人长期服用。