Question

您认为食用西红柿对身体有哪些好处？

Answer 1

西红柿是果蔬，富含多种维生素及营养元素，不仅可以补充机体所需的营养，还能清除体内自由基，有抗氧化跟延缓衰老的作用。

Answer 2

我认为食用西红柿可以美容养颜利于减肥，如果你是在减肥期间的话，它是一种非常好的食物。它可以补充人体该有的维生素和水分。

Answer 3

经常吃西红柿可以起到美化皮肤、帮助消化、降低心血管疾病风险的作用。西红柿的营养价值比较高，含有丰富的维生素A、维生素C、番茄红素等营养成分。经常食用可以增强身体的免疫力。同时，它可以防止皮肤表面

Answer 4

西红柿里含有维生素a和c可以提高视力预防夜盲症，还可以降低血糖。里面的番茄红素还能改善睡眠，功效多多。

Answer 5

我认为西红柿中含有大量的维生素C，番茄红素，这两种元素对人的身体有好处，维C可以增加人的抵抗力，使人变白，番茄红素可以让人减缓衰老。