您认为食用西红柿对身体有哪些好处?

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悠然随心0529

2021-12-16 · TA获得超过114个赞
知道小有建树答主
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西红柿营养价值高,有大量的维生素C,生吃酸甜好吃,煮熟也很美味
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爱做美食的人123

2021-12-16 · 吃美食是种享受自己做美食是一种生活
爱做美食的人123
采纳数:278 获赞数:53

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据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,
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