Question

人要怎么样才能活得开心

Answer 1

其实开不开心都源于自己的心，和我们在社会上为了生活整日陪人笑不一样，外表的东西永远是那么肤浅，人的内心世界永远主宰自己的心情。尝试放开你的心，学着交交朋友，听听音乐，或者和朋友一起去参加一些如KTV之类的活动等。其实我们不开心，不外乎就是以下几点：一、生活太过空闲，闲得不知道你生存的价值，这时候人很容易感觉茫然。二、生活太枯燥，规律性的日常生活（吃饭——上班——吃饭——下班——吃饭——睡觉），这样感觉就好像自己跟机器差不多，容易产生消极心态，心情自然好不了。三、精神太过乏味，人在满足物质生活之后就会去想怎么满足自己的精神生活，可一些朋友，由于精神过于旺盛，可又没有什么精神娱乐活动的带动，这样也容易让人胡思乱想，产生不开心的心情。 其实不管什么原因，首先我们应该放开自己的心去适应不同的环境，要学会在不同的环境调节自己的心情。要学会尝试生活，找些你所爱好的事情做做，多和亲人朋友多联系。有时间就和朋友同事一起吃吃饭、唱唱歌、蹬蹬山等等之类的活动。总之不要过于封闭自己的心，烦恼其实都是我们有时候想的太多，给自己图增的而已。想想也会觉得没意思，以其这样乱想，还不如多关心一下自己的亲人朋友，多和亲人朋友去享受生活。

Answer 2

一、专注一事
人在专注一件事情，并且逐渐取得进步的时候，会收获很大的快乐。但专注的必须是有益身心健康的事情，比如琴、棋、书、画、武术、体育等等，如果专注玩游戏，那就完了。
二、日行一善
有个成语叫“助人为乐”，为什么呢？就是因为这种快乐，是发自内心深处的喜悦，妙不可言。这种付出的快乐和得到的快乐，完全不在一个境界。

三、精简圈子
平平淡淡才是真，简简单单才是福。多一事不如少一事，少一事不如无事。其实我们的生活圈子，并没有必要那么大，也没有必要结交那么广，把自己的圈子精简一下，往往会释放出更多的快乐。
四、控制情绪
胜人者有力，胜己者强。能够战胜自己，控制自己的情绪，这是人生的强者，会因此少犯很多错误，也会让自己得到更多的快乐。
五、学会少说
静坐常思自己过，闲谈莫论他人非。少说一句话，多念一声佛。病从口入，祸从口出，能够学会止语，少说话，往往能让人避免后悔，从而获得更多的人生快乐。

六、好好睡觉
现在的人，学习、工作、生活的压力很大，失眠的人很多，所以能够好好睡觉，也是人生一大乐事。一个人即使再有钱，事业再成功，但常常失眠，晚上不能入睡，那在他看来，他的人生，还没有一个在大街上倒头便睡的流浪汉幸福。
所以人要学会放下，能够美美地睡上一觉，你的幸福，就已经超越很多人了。

Answer 3

可能你经历了一些感情上的波折，感觉生活并不快乐。希望学会遗忘，学会寻找快乐，让自己生活有目标，生活充实了，朋友结交多了，可能你的业余生活就丰富许多，人也就心情舒畅......
人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须是自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。
乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标，你就成为一个乐观豁达开朗之人！