秋木耳。小碗耳 黑木耳的区别
一、产地
2、小碗耳:主要产于黑龙江、吉林、福建、台湾、湖北、广东等地。生长于椴、栎、杨、榕、槐等120多种阔叶树的腐木上。
3、黑木耳:主要产于黑龙江、吉林,以小兴安岭最为优质。
二、外形
1、秋木耳:秋天收获,形状像木耳,呈黑色。
2、小碗耳:成圆盘形,多数耳形状,直径1-5厘米,形似小碗。
3、黑木耳:形状像耳,呈黑褐色。
三、营养功效
1、秋木耳:秋木耳含有人体必须的8种氨基酸,含维生素B2是米的10倍;还含有丰富的胶质,对人体消化系统有良好的清润作用,具有清毛、洗肠、润肺、减少血液凝块、缓和冠状动脉粥状硬化、降低血栓的作用。新鲜的黑木耳每100克含铁98毫克,含量是肉类的100倍以上,钙质为肉类的30倍。
2、小碗耳:小碗耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发。含有维生素K,能维持体内凝血因子的正常水平,防止出血。小碗耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。
3、黑木耳:每100克干品中含蛋白质10.6克,脂肪0.2克,碳水化合物65克,粗纤维7克,钙375毫克,磷201毫克,铁185毫克,此外还含有维生素B10.15毫克,维生素B20.55毫克,烟酸2.7毫克。黑木耳具有一定吸附能力;对人体有清涤胃肠和消化纤维素的作用。
参考资料来源:百度百科-秋木耳
参考资料来源:百度百科-小碗耳
参考资料来源:百度百科-黑木耳
黑木耳是统称 ,秋木耳就是秋天生长的,秋木耳一般都比较小,但耳片比较舒展。小碗耳,别名椴木耳、秋木耳等,是木耳中的一个种类。形式小碗!楼主可以去淘宝“小农民的宝贝”店看看 秋木耳小碗耳都有 都是自产椴木的!希望楼主采纳
秋耳指的是季节,特指秋天出产的木耳,特点就是黑、厚