洗脸是每天起床之后都会做的一件事情，那洗脸用热水好还是冷水好？
洗脸是每天起床之后都会做的一件事情，那洗脸用热水好还是冷水好？
早上用热水洗脸好还是冷水洗脸好？
早上用冷水洗脸相对比用热水洗脸好。但其实早上用热水洗脸还是冷水洗脸都有好有坏，所以建议根据肤质或者季节来选择用热水洗脸还是冷水洗脸。
根据肤质选择。
1.油性皮肤选择热水洗脸。
油性皮肤的人不要用冷水。冷水可以收缩毛孔，而油性皮肤会分泌更多的油脂。用冷水洗脸，无法清洁脸上堆积的油脂、灰尘、化妆品等残留物，容易堵塞毛孔，引发痘痘或加重痘痘问题；洗热水可以帮助打开毛孔，更好地清洁皮肤。
2.混合性皮肤用温水洗脸。
对于混合性皮肤或非油性皮肤，可以用温水和冷水交替洗脸。比如先用30度左右的温水洗脸，打开面部毛孔，然后用洗面奶去除面部污垢，再用温水冲洗，最后再用冷水冲洗，这样可以收缩面部毛孔，防止新的污垢进入毛孔。
根据季节选择。
1.夏天早上用热水洗脸。
夏天用热水洗脸，可以帮助打开毛孔，有效清洁脸上毛孔深处的油脂和污垢，更彻底地清洁皮肤；夏天的早上，如果用冷水洗脸，容易收缩毛孔，使油脂得不到有效的清洁，容易让痘痘在毛孔里堆积。
2.冬天早上选择冷水洗脸。
早上用冷水洗脸，不仅有助于增强身体的御寒能力，还能刺激面部皮肤，促进鼻腔血管收缩，增强皮肤活力。
早上洗脸要注意什么？
1.洗脸时要注意，不要用力揉搓皮肤，会刺激皮肤，导致油脂分泌过多。一般配合洁面产品使用，同时轻轻打圈按压。
2、注意不要洗脸太久，太久，容易造成过度清洁，清洁好脸上必要的皮脂；洗脸时间太长可能会将污垢再次摩擦到皮肤上。
早上用热水洗脸的利弊
热水油的溶解效果很好，可以帮助打开毛孔，更深层的清洁面部。但是过热的温度很容易冲走保护面部的皮脂膜，会让皮肤异常干燥，加速面部水分的流失。更何况皮肤容易松弛老化。
早上用冷水洗脸可以加快血液循环，增强皮肤弹性。早上用冷水洗脸可以兴奋神经，使人精神焕发，尤其是在冬天。但是太冷的水会让毛孔收缩，导致污垢和油脂藏在毛孔里不容易清洁，容易形成痘痘和粉刺。
