吃猪油的危害有哪些？
吃猪油的危害有哪些？
长脂肪，胆固醇升高
长期食用冰冻猪油的危害
长期食用冰冻猪油有如下的危害：
1、猪油是一种高能量食品，易于进食过多能量，导致肥胖。
2、猪油中饱和脂肪酸含量较高，易于引起心血管疾病。大量研究表明，饱和脂肪酸可提高心血管疾病的发病率，而不饱和脂肪酸可明显降低心血管疾病的发病率。科学饮食的原则是尽量减低膳食中饱和脂肪酸含量，并保持饱和脂肪酸：单不饱和脂肪酸：多不饱和脂肪酸为1：1：1的合理比例。
3、猪油中含有100mg/100g左右的胆固醇，也是心血管疾病的诱因。
4、猪油具有独特的香味，用猪油烹调菜肴时可大大地提高人的食欲，导致过食，引起肥胖病和心血管疾病.
虽然猪油的危害有这么多，不过现如今猪油的运用还是比较多的，尤其是在快餐店，炸薯条只有使用猪油炸，才可以炸出美味的薯条，这也是为什么要少吃薯条的主要原因。现如今了解了猪油的危害之后，以后可以注意少食用。
一岁宝宝吃猪油的坏处有哪些
可以这么说吧，我个人觉得一岁的孩子吃猪油不好的，太油腻了，很容易出现胆固醇偏高的现象，对孩子健康不利，可以使用核桃油。核桃营养丰富，含有蛋白质脂肪，矿物质和维生素，可以具有健脑益智，增强记忆力的作用的。
猪油的做法，猪油怎么做好吃，猪油的家常做法
猪油是一种饱和高级脂肪酸甘油酯，分子中不含有碳碳双键，因此不能使溴水褪色，不能使酸性高锰酸钾溶液褪色。
猪油属于油脂中的“脂”，常温下为白色或浅黄色固体。
该脂肪于过低室温即会凝固成白泽色固体油脂。猪油熔点为28℃～48℃。在西方被称为猪脂肪。猪油色泽白或黄白，具有猪油的特殊香味，深受人们欢迎。很多人都认为炒菜若不用猪油菜就不香。
精油的危害有哪些？
1、光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。但像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。
2、不能接触眼睛，精油浓度极高，因此不可接触眼睛。
3、女性经期一般不建议使用精油，因为85%以上的精油都是具有通经作用的，可能会出现经期血量增大，偶尔出现血崩的情况。
香猪油的做法，香猪油怎么做好吃，香猪油的家常
1.猪板油洗净，切开。
2.坐锅于火上，加点水。
3.倒入猪板油。
4.盖上盖子一会了。
5.慢慢的熬，等到水蒸发了，留下的都是猪油了。
6.看，全部熬好了，倒入碗中，冷却就可以了。
炸猪油的做法，炸猪油怎么做好吃，炸猪油的家常做法
材料
猪板油或中油600G
做法
1
准备一斤猪油
2
将平底锅干锅，开火让锅子热
3
转文火，将猪油放入锅中
4
慢慢把猪油炸到变成金黄色
5
注意不要炸过头，让猪油整个焦掉，等看到猪油还有一点点白白，油变成微黄色，就可以关火
6
把猪油渣丢掉或沾胡椒盐(变成一道点心)油放冷后就可以放入冷藏使用
熬猪油的做法，熬猪油怎么做好吃，熬猪油的家常做法
熬猪油的做法
猪板油切成两三厘米见方的小块，清洗干净
放入炒锅中，加入小半碗水，大火熬开。然后转小火慢慢熬即可，图为熬了30分钟左右。加水是为了防止肉块突然受热而变焦。这样熬出的猪油冷却后更白更香。水开后一定要转最小火慢慢熬，会看到水逐渐消失，而油慢慢变多
熬了1小时左右，肉丁缩成很小块，微黄即可，不可熬过了。全程都是小火，避免火太大了油渣变焦而破坏了油的味道和成份，整个过程不用盖盖，只在开始油少时稍微搅拌几次，避免受热不均匀。捞出油渣，油彻底冷却后倒入容器中密封冷藏保存，注意不要把锅底的碎渣倒入，若一时吃不完，也可以分袋冷冻
自制猪油的做法，自制猪油怎么做好吃，自制猪油的家常
用料
主料
猪油(板油)300克
辅料
水
半碗
精盐
少许
自制猪油的做法
1.
准备猪肥肉
2.
切成薄片
3.
锅中倒水，中火加热，将肥肉片入锅熬煮
4.
待锅中水烧开，不停搅动
5.
水气慢慢散出
6.
锅中水熬尽，加少许盐
7.
此时油已慢慢渗出
8.
继续熬，不断用勺子翻动肉片，将熬出的油盛出
9.
倒入耐热的瓷碗中，如此将所有熬出的油盛出
10.
将熬好的猪油，放凉后入冰箱冷藏保存，这是冷藏1小时后，猪油已经凝固
炸猪油的猪油渣可以怎么吃
特别好吃的。烧鲜汤，也可以炖白菜粉条。
