花生、猪蹄、黄豆可以一起煮汤吗?
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花生、猪蹄、黄豆是可以一起煲汤。
食材:精选花生米、黄豆、新鲜猪蹄。
做法如下:
第一种方法:
1、新鲜猪蹄放入锅中,等到锅内水沸腾,去除白沫子。
2、炖煮时间半个小时以上,等到猪蹄炖烂,加入黄豆,花生。
3、等待40分钟,直至花生黄豆熟透,加入盐和少许味精鸡精即可。
第二种方法做法:
1、新鲜猪蹄,买回来洗净并飞水;黄豆、花生用清水冲洗一下;姜拍破、葱切段;
2、起锅倒入清水,放几块姜及一汤勺的料酒,将收拾好的猪蹄一起放进去;
3、大火煮开后再煮3~5分钟,然后捞出再次冲洗。这样做是为了去除猪蹄的腥臊味;
4、将所有的原材料统统放进汤锅中,一次加够清水;
5、中火烧开,若还有浮末,此时可以撇出;
6、之后盖好盖子,微火慢炖约3~4个小时。火一定要小,不要让其沸腾,保持锅内微微冒泡即可。中间要偶尔地搅拌一下,防止粘锅;
7、出锅前,可以加些许鸡精调一下味即可。
猪脚汤润而不腻,即暖胃又美容,搭配黄豆,花生营养更加丰富。
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