Question

怎样才能让自己快乐一点呢？

Answer 1

人生中，最重要的一件事：快乐。
对内，这是给自己生命的交代，每个人都只有这短短一生；对外，一个真正快乐的人，从来都是对他人最具有吸引力的人，没有例外。
所以不论如何，你都应该努力成为一个真正快乐的人。
生活都有压力和责任，但不是阻碍你快乐的理由，只看你懂不懂得从中为自己调试出一片宁静的天地。当然了，如果你脱离了压力和责任，而去追求快乐，那么所得到的快乐一定是短暂的，随后带来更大的痛苦。
可见快乐的秘诀，在于调试、调节、调整，不比谁的责任轻，谁的压力小。
快乐是内心的一种状态，在任何糟糕的环境下，依然可以闪闪发光，反过来一个内心忧虑的人，总等着具备快乐的条件，即使等到还是会觉得不够。
怎么样才能让自己过得快乐一点？四个建议，最好牢记！
1、改变不了，不要挣扎。
无论发生了什么，永远都要先接纳与接受已经发生的，既然事情已经发生了，在改变不了的情况下，你越是挣扎，越是痛苦。就像是不小心掉进了沼泽，越是挣扎，只会让自己陷得更深。
包括既有的生活状态，一件事物的发展结果，无论有没有按照你的预料进行。
少抱怨，少埋怨，只去谋求改变，做好自己能做的事情，别太在意结果。简单的意思就是说，要有对美好结果的期盼，同时也有接纳不尽人意的心理准备，顺其自然。
如果不幸离婚，离婚是已经发生的事实，就不要去挣扎已经发生的事实，先接受离婚的事实。
下一步该怎么办，该怎么走，并反省与检讨离婚的原因，而不是被愤怒、懊恼、沮丧、迷茫、失落等等负面情绪直接包围，自我内耗，最后把自己搞得精神崩溃、心疲力竭，丢掉半条命。
2、活在当下，不惧明天。
人生需要未雨绸缪，但是不能杞人忧天，过于胡思乱想，总是因为还没有发生的明天，而使今天陷入无尽的恐慌、担忧和焦虑。
所有的内容，都是自己胡思乱想出来的，能不能发生，谁也不把握，即使会准时发生，也应该是充满披荆斩棘的勇气。
你应该要活在当下，尽管活在当下，把握当下可以把握的，永远都不要让谁都说不准的事情影响到自己。发生什么就接受什么，好的坏的都是要迎接的，因为莫须有的事情给自己带来杂念，这不值得。
你之所以会焦虑，就是因为想太多，并且越发觉得人生无望，好没意思。
道理就像坐在疾驰的列车上，下车之后去哪里，做什么，可能面对什么，其实在下车以后，自然有路。
结果因此而错过路上的风景，后来总会觉得遗憾，实际上你一直在不停地制造人生的遗憾。

Answer 2

让自己快乐的方式就是少做一些能够让自己难受的事情，或者说做一些自己感到开心快乐的事情，而且对别人来说应该努力的去做到最好，这样子才能够更好的去想象一些未来。

Answer 3

做自己喜欢做的事，做当下喜欢做的事，比如旅游，养殖花草，读书，和朋友开心玩乐等等，做你自己认为能让自己开心的事情就会变得开心

Answer 4

快乐是无尽的，看你怎么拥有，把辛苦的事情想成是另外的意思，比如说做了事情累了，却可以把它想成是一种锻炼。打发时间，所以快乐是看你怎么想？想通了，就是快乐，想不通就是苦恼，就是一念之差，每个人都有酸甜苦辣，但是都要笑着过好每一天

Answer 5

干自己喜欢的事，如果你喜欢打游戏那就玩上几个小时等等