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排毒蛮重要的 因为脸色不好就很大原因是身体的毒素堆积啊 女生要爱护自己啊 不舒服 赶紧找医生 你月经也不正常 我怀疑很大的可能是你内分泌失调 雌激素分泌过少
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早睡早起，就这么简单
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如果我没有猜错，
你上面所有的问题
都只有一个原因
那就是：
你的心情不好！！！
祝你天天开心
拥有好身体和好皮肤！
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你的心情不好！！！
祝你天天开心
拥有好身体和好皮肤！
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建议楼主去正规医院看看中医。中医在调理机体，改善亚健康状态这方面是很有建树的。
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有时间做一些锻炼身体的活动，调节一下内分泌，使用一些针对皮肤问题的护肤品。慢慢你就会发现会好的
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