这几天事事不顺，心情总是很烦躁，很烦恼，有点想逃避，再加上学车心理压力，我真的崩溃了，如何可以控制 50
这几天事事不顺，心情总是很烦躁，很烦恼，有点想逃避，再加上学车心理压力，我真的崩溃了，如何可以控制学车的恐惧？...
这几天事事不顺，心情总是很烦躁，很烦恼，有点想逃避，再加上学车心理压力，我真的崩溃了，如何可以控制学车的恐惧？
展开
展开全部
要想好，伸头一刀。缩头也是一刀。直接上。放松一点就好。
更多追问追答
追答
不要害怕什么。要知道没有过不去的坎。没有过不去的。。。。。。。
放轻松一点。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
你因为害怕失败而恐惧。调整观念：人总会失败的。没有不失败的人。最成功的人失败过许多次，但是他们会立刻奋起，努力完善自己。而不是一直纠结过失。 给自己下简单的指令（简单是指自己最习惯的说法）：你还在恐惧啊？点用都没有？重要的是努力学车。要感悟
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
尽量的不要去想，想些开心的事，和好朋友聊聊天，出去玩玩
追问
加上家庭上的压力。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
在学车前深呼吸调整可以减轻紧张的情绪
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
战胜恐惧的方法只有面对恐惧，不然会一直怕的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（4）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
