超过篮筐多少才可以扣篮？
4个回答
展开全部
一般标准篮筐高度是3.05米，扣篮需要比篮筐高至少一个手掌的长度，也就是说要摸高达到3米35以上才有机会扣篮。
追问
我现在刚拉到框，就是还要一阵子咯
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
双手超过蓝筐20公分以上可以轻松扣蓝了。
另外楼上的sb肯定不会打篮球，超过5公分能扣蓝？我扣你老娘。
另外楼上的sb肯定不会打篮球，超过5公分能扣蓝？我扣你老娘。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
首先弹跳：看自身咯.自身能刻苦.就苦一点.天天带着沙袋走吧.我以前就这么练的.再就是练练蛙跳.松松韧带.要是自身不能吃苦.还要增强.最好就是天天跑.增强腿部肌肉！不过这个效果就不太明显了.总之付出越多.收获就越大！至于扣篮.一只手就可以啦！不过有前提：可以抓住球...
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
