晚上11点睡觉 早上5点起床 有好处吗 我是高中生一天只能岁6个小时怎么安排比较好... 我是高中生 一天只能岁6个小时 怎么安排比较好 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 睡觉 起床 好处 搜索资料 3个回答 #热议# 空调使用不当可能引发哪些疾病? 匿名用户 2014-01-04 展开全部 不好啊,睡眠挺重要的,学校不可能只给你六个小时,把看书,手机,讲话之类的东西推一推还是可以凑足七八个小时的。如果学校规定只能睡六个小时,建议你写封信放在学校建议箱里,或者向教育局反映 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 武汉联连测科技广告2024-10-15测一下晚上睡觉总是醒是怎么回事,3分钟35题,在线测一测您的健康程度,晚上睡觉总是醒是怎么回事,马上自测健康程度,健康自测量表xqcp.lianliance22.top 神奇趣味 2014-01-03 · TA获得超过640个赞 知道小有建树答主 回答量:998 采纳率:80% 帮助的人:201万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 其实定时睡觉,一夜没梦,吃饭定时定量,就可以了,最好中午小睡一会儿,15分钟到半小时。 本回答被网友采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 匿名用户 2014-01-04 展开全部 早点睡更好 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 收起 更多回答(1) 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容晚上睡觉总是醒来多次是什么原因,晚上睡觉醒好几次?什么原因引起的?抑郁的表现有哪些?帮你了解自己的抑郁水平,测一测你的抑郁程度,综合心理健康测试,快速获得自身晚上睡觉总是醒来多次是什么原因水平,全方位解读,图表分析,针对性指导建议。xla.xinli027.com广告经常晚上睡觉醒来-自评量表-点击测试www.fzyluze.cn查看更多晚上睡觉醒是什么原因?教你一个睡眠好方法xqcp.lianliance22.top查看更多 其他类似问题 2018-09-03 晚上11点睡觉,早上5点起床,对身体好吗? 2015-11-21 中学生晚上11点多睡,早上5点起床可以吗 76 2016-07-11 每天晚上十一点钟睡觉,早上五点多起床,长久了对身体健康有害吗... 123 2018-09-20 每天晚上11点睡觉,早上5点起床,健康吗? 3 2014-06-23 人一天最少应该睡几个小时?晚上11点半睡,早上5点起床,会对... 2017-04-20 每天晚上10点睡觉 早上5点起床 好不好? 29 2013-02-17 11点多睡5点多起床好吗这样的作息对学习好不好 14 更多类似问题 > 为你推荐: