减肥到了平衡期不瘦了怎么办

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babywangli_123
2014-09-03 · TA获得超过1.2万个赞
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你好,它又称之为瓶颈期,就是在这阶段你的体重上不来也下不去,卡在那里,而这阶段又非常重要,所以你一定要保持住,否则就会增加的哦~~
支玉韵蒯瑞
2020-02-22 · TA获得超过3.3万个赞
知道大有可为答主
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减肥,网上的各种各样的方式方法都有,不过,都不可信,如果你从来没有减过肥,那这就是你的财富!这样的话,你会更好减,没别的办法,每天都称体重,吃很少,然后每天都流汗运动,快到夏天了,流汗就好说了,等你坚持减下来了,你就知道,保持身材就容易多了,你难道不想看看你瘦下来是什么样子吗?
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