如何删除一部分的记忆? 5
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过段时间把、期间不要有关任何这段记忆的的片段、不久之后就算记起也不会有多大感觉了
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有快一点的方法吗?
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转移注意力、和朋友们一起玩游戏,这样即忘记又快乐
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多工作,让自己忙起来,没有时间想这些事情,过一段时间应该就好了
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时间是最锋利的武器
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记忆能力太强了,忘不了
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心病不是脑病
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有过研究的 强大的心理暗示可以做到 我也试过 但是…如果你真的忘了也就不知道自己有没有成功了
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我要删除一些我不需要的
最好删除什么内容可以受我自己控制
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