我每天早上4～5点都会自然醒，我是得什么病了？
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不是得病，只是生物钟调到比较早而已，可以尝试晚点睡，睡前泡脚喝杯热牛奶
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生活习惯而已。如果你每天都半夜两点才睡，早上4～5点就不会自然醒了。
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不是病，只是睡眠已经足够了。
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不是病，是生物钟
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