Question

钙镁片的作用？

Answer 1

钙扮哗羡镁片的作用：

1、钙镁片是一种最理想的补钙产品，它不仅有利于吸收，而且对于骨骼健康很帮助。

2、镁还可以缓解因补钙引起的便芦清秘。现众多名牌保健品的钙都采用了钙与镁相结合的方厅拍式。

3、钙镁片对于骨骼生长和稳定神经，改善睡眠有很好的作用。

4、帮助血液循环及舒缓神经，维持正常的肌肉（包括心肌）及神经活动。

5、有利于蛋白质制造、脂肪代谢以及遗传基因(DNA)的组成，并可活化酶。

6、可减少肝、胆、肾结石形成，以及软组织的钙化机会。

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扩展资料：

适应人群

1、极少摄取含钙食物者，如：牛奶、乳制品、小鱼干和深绿色蔬菜。

2、喝牛奶会拉肚子或胀气者（乳糖不耐症者）。

3、钙质需要量增加者，如青春期少年、老年人、怀孕或哺乳期妇女；

4、老年人、成长中青少年、更年期妇女；孕妇、哺乳的妇女；高血压及其他心血管疾病患者；易抽筋、受惊吓、睡觉时磨牙、失眠者。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E9%92%99%E9%95%81%E7%89%87/7112806?fr=aladdin#1"target="_blank"title="钙镁片_百度百科">钙镁片_百度百科

Answer 2

钙镁片的好处有： 1.帮助血液循环及舒缓神经，维持正常的肌肉及神经活动，缓解肌肉疼痛、抽筋; 2、促进细胞对钙的吸收，强化免疫系统; 3、帮助人体有效利用钙质，有效预防骨团祥饥质疏松，巩固骨骼和牙齿; 4、减少肝、胆、肾结石形成及软组织的钙化机会; 5、镇静大脑中枢神经，身心平衡，消除紧张心理，减轻压力，解除焦躁。 钙镁片是采用高分子合成工艺融合钙质与镁元素的营养健康补充品宴首，含有从自然界中提取的天然钙和镁等矿物质元素，为人体提供机体正常运行所塌返必须的无机盐，预防微元素缺乏所导致的各类亚健康状态及疾病，改善体质。尤其适用于孕产和哺乳期的妇女补充营养素。 钙镁片的特点是：2：1钙镁同补，补钙的黄金吸收率：当钙与镁的比例约为2∶1时，它与人体内二者存在的真实比例非常符合，最利于两者的吸收利用

Answer 3

补钙补镁