我14岁才一米五五，怎样才能长得更高点
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当然能长，你现在才14岁，那机会就太多了。有些人是先长，有些人是后长，要注意以下盯蠢察几点，相信你长高，那也只是时间的问题。
首先，偏食不，爱不爱运动等，这些都与长高有关系。女性大约19-20左右，男性大约23-24左右，过了这些年龄后，人体就会慢慢停止增长。
另外，还要注意以下几点：
1.维生素A与人的生长密切相关，是人体生长的要素之一。它对人体细胞的增殖和生长具有重要作用，一旦发生缺乏，就可能出凯茄现生长的停止。
2.维生素A：含量较丰富的有菠菜、胡萝卜、青椒、南瓜、动物肝脏、奶及奶制品以及水果类。
3.注意；人体排泄生长激素最多的就是每天晚上的睡眠了，所以，每天需确保至少8小时的睡眠。
4.所以，要多吃含维生素A的食品，但也不能偏档没食，要多运动，可以跑跑步，跳跳绳，能做吊环，单杠（引体向上）等就更好，这些运动一般都是进行拉伸身体的运动，对身体长高是非常有益的。
5.少喝碳酸饮料，少吃盐及一些垃圾食品。春天是长高的最佳季节，要多晒太阳，毕竟，万物生长靠太阳。
希望我的回答能帮助你，满意请采纳，谢谢！
首先，偏食不，爱不爱运动等，这些都与长高有关系。女性大约19-20左右，男性大约23-24左右，过了这些年龄后，人体就会慢慢停止增长。
另外，还要注意以下几点：
1.维生素A与人的生长密切相关，是人体生长的要素之一。它对人体细胞的增殖和生长具有重要作用，一旦发生缺乏，就可能出凯茄现生长的停止。
2.维生素A：含量较丰富的有菠菜、胡萝卜、青椒、南瓜、动物肝脏、奶及奶制品以及水果类。
3.注意；人体排泄生长激素最多的就是每天晚上的睡眠了，所以，每天需确保至少8小时的睡眠。
4.所以，要多吃含维生素A的食品，但也不能偏档没食，要多运动，可以跑跑步，跳跳绳，能做吊环，单杠（引体向上）等就更好，这些运动一般都是进行拉伸身体的运动，对身体长高是非常有益的。
5.少喝碳酸饮料，少吃盐及一些垃圾食品。春天是长高的最佳季节，要多晒太阳，毕竟，万物生长靠太阳。
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不要紧，还会再长的，不过你也可以通过一些运动来加快增长速度的。可以多跳跳绳、打打羽毛球呀。
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没事，现在矮说明的晚发育，晚发育将来18岁后都长得高
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你确定吗？
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确定，多做点运动，多大篮球，多跳跳
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打篮球 多运动 补钙
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我不喜欢打篮球，还有别的运动吗？
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我觉得打篮球效果好 要不就排球 总之就是能抻身体的运动
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