
我是精神;烈郁抑,现找想在网上找一个好的心理医生帮帮我,谢了 50
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有位心理医生写了一部心理自助解脱的书,其中有正念内观法是很有效的,他叫韩非写的一份期盼走出焦虑风暴。。
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其实心理医生并不是万能的,心情抑郁肯定是你在生活中遇到了什么困难吧,心理医生只能开导,说白了只是无用的心灵鸡汤,并没有什么卵用。困难还是要面对的,和朋友们多聊聊,让他们理解你,去努力解决困难,最后一定会走出来的。
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我是心理医生,你有什么需要我解决的吗?
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你是辰/
你好医生
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我是心理医生,你有什么需要我解决的吗?
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在吗?
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在的,你有什么问题需要我帮助?
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