坐骨神经痛要如何治疗啊?
如题:得了坐骨神经痛有两个月了,吃过很多药也不就见效。请问有什么好一点的自我疗法或者说锻炼方法?...
如题:得了坐骨神经痛有两个月了,吃过很多药也不就见效。请问有什么好一点的自我疗法或者说锻炼方法?
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4个回答
2015-12-29
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坐骨神经痛是一种习惯病,或者说职业病,往往那些经常用到腰力,或者经常坐着的人容易得这个病,就像使用机器的某个部件,该部件就容易损坏一样。所以想要改善坐骨神经痛的办法最根本的还是要调整你的生活习惯,下面是几个需要调整的地方:
病情发作期不能睡软床:医生的建议是睡硬板床,这样有助于脊柱复归正确的姿势,使脊柱压迫神经造成的不能穿高跟鞋:坐骨神经痛患者最好穿负跟鞋,顾名思义就是脚跟比脚尖还要低。这也是纠正脊柱姿势的一种方法。
坐骨神经痛得到缓解。
不可提重物:不能过多的过重的使用腰部肌肉,这会增加神经炎的发病率。如果非要提重物,
要适当运动:不要因为疼痛而卧床不起,这样不利于身体恢复,甚至可能造成肌肉萎缩,反而会加重病情。所以适当的锻炼身体是好的,不过不可以剧烈的运动。
注意腰部保暖:腰部不能受凉否则就会造成腰部神经炎症,加剧腰腿的疼痛。
外敷疗法:中药外敷【骨方世医.坐骨神经帖】,以达到活血化瘀、促进血液循环以及缓解疼痛和减轻炎症的目的。
病情发作期不能睡软床:医生的建议是睡硬板床,这样有助于脊柱复归正确的姿势,使脊柱压迫神经造成的不能穿高跟鞋:坐骨神经痛患者最好穿负跟鞋,顾名思义就是脚跟比脚尖还要低。这也是纠正脊柱姿势的一种方法。
坐骨神经痛得到缓解。
不可提重物:不能过多的过重的使用腰部肌肉,这会增加神经炎的发病率。如果非要提重物,
要适当运动:不要因为疼痛而卧床不起,这样不利于身体恢复,甚至可能造成肌肉萎缩,反而会加重病情。所以适当的锻炼身体是好的,不过不可以剧烈的运动。
注意腰部保暖:腰部不能受凉否则就会造成腰部神经炎症,加剧腰腿的疼痛。
外敷疗法:中药外敷【骨方世医.坐骨神经帖】,以达到活血化瘀、促进血液循环以及缓解疼痛和减轻炎症的目的。
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患者需要多注意休息,注意保护防寒保暖,患者可以使用中医中药的方法进行治疗。
祝早日康复!
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2016-01-05
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坐骨神经痛及时治疗是关键,外用中药治疗是首选,去医院打针口服虽然见效快,但是都是抗生素,只能止疼不能治疗,且副作用和依赖性大,手术风险大,不能治疗还有后遗症,且风险较大。可以外用中药胡蜂醋,胡蜂醋高水准通过业内最严格的测试权威检验,不过敏,无反复,安全性高。植物科学,临床效果验证产品安全性、有效性、得到专家一致认可,效果确切,已经治愈了很多患者。
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1、卧床休息,减轻神经和病变组织的张力和反应性水肿,帮助缓解症状。
2、药物治疗,外用中药,安全方便,比如{坐骨神经骨坊医世贴}。
3、镇痛剂,应用于疼痛严重时期,但每日应限量。
4、其他疗法,可以通过理疗、针灸和按摩来治疗,这样有助于缓解症状,加速恢复。
2、药物治疗,外用中药,安全方便,比如{坐骨神经骨坊医世贴}。
3、镇痛剂,应用于疼痛严重时期,但每日应限量。
4、其他疗法,可以通过理疗、针灸和按摩来治疗,这样有助于缓解症状,加速恢复。
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