我上初三,身高一米七,十五岁。体重却一百五十多斤。想减肥有什么办法在二十天内减掉十来斤??

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蔡李兰
2016-02-29 · 超过17用户采纳过TA的回答
知道答主
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最好是慢慢减,别减太快,控制饮食,高热量的不吃,一天三餐不能少,坚持每天锻炼。
曾曾小day
2016-02-29 · TA获得超过902个赞
知道小有建树答主
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运动,控制饮食
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手机用户08323
2016-02-29 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
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5天不吃不喝就行了
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