最近心情很糟糕，每天心情都好沉重，不知道怎么了，是不是有心理疾病，要怎么去改善呢
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听听歌，出去散散心，公园的花都开了，可以去看看，多吃一点零食，看看电视剧，逛逛街。
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看样子是挺忧郁！遇到什么问题了吗？说说看！
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想太多
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去玩
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