经常熬夜导致头痛,有什么办法可以缓解?不吃药 30
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健身,增强身体素质,调节睡眠
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保证睡眠质量 不要老熬夜 多运动
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熬夜避免不了 听说喝什么花茶可以缓解?
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这个不太清楚了
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不熬夜,多吃维生素C多的蔬菜慢慢就会好的
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很简单
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简单您说啊
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早点休息
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