我都18岁了身高才162,全班最低,请问各位大神,怎么才能长高啊? 5 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 身高 大神 长高 搜索资料 2个回答 #热议# 海关有哪些禁运商品?查到后怎么办? 沧海浩波 2017-01-09 · 知道合伙人教育行家 沧海浩波 知道合伙人教育行家 采纳数:32014 获赞数:168282 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 18岁还是有长高的空间的,一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。(3)保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 百度网友e7bfa27 2017-01-09 · TA获得超过3406个赞 知道大有可为答主 回答量:1.1万 采纳率:58% 帮助的人:457万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 加大运动幅度。合理饮食 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容怎样算出孩子的身高_人标准身高是多少cs.lingbz.com查看更多女生13岁标准身高和体重-麦玲玲八字测运势查询入口-真的很准!女生13岁标准身高和体重小心!2024年,这四大生肖,情感,事业将迎来的重大转变!女生13岁标准身高和体重这个师傅算很准!cs.click178.com广告十岁男孩身高-麦玲玲八字测运势查询入口-真的很准!cs.click178.com查看更多 其他类似问题 2007-11-24 我已经18岁了,身高162,还有希望长高吗?有的话怎么样才能... 9 2016-06-26 我18岁了(男),身高162.请问我还能长高吗?有什么办法长... 1 2014-06-01 我今年18虚岁了,身高才162cm,太矮了,让我有些许自卑,... 2015-03-28 18岁的男生,身高才162,请问还能长高吗? 1 2014-11-16 我今年18岁了,男的,但身高只有162,怎么样才能再长高一些... 2014-01-10 我都18岁了,身高才155,我还能长高么?吃什么能长高,怎么... 2015-02-18 18岁一年长高一公分正常吗?我才162? 2008-02-14 我都快18岁了...但是身高才165CM多,我想长高!但是怎... 更多类似问题 > 为你推荐: