怎么才能让下身瘦下来

怎么才能让下身瘦下来我上身不胖就是小腿胖，好想瘦下来... 怎么才能让下身瘦下来我上身不胖就是小腿胖，好想瘦下来展开

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亦舒堂
2020-01-18 · 健康，是一种生活态度

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亦舒堂

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戒掉奶茶、饮料。晚上八点后不要吃东西。不能熬夜，一定要吃早餐。加上一些运动量就可以了。

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萌时苦e
2018-07-22 · TA获得超过166个赞

知道小有建树答主

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只要严格控制饮食总量，减少高热量食物的供给，结合运动一起配合，减肥不仅有效，而且能快速减肥。

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兰蔻小黑瓶
2018-07-22 · TA获得超过6318个赞

知道大有可为答主

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求图求真相

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