Question

怎样才能忍住不联系前任？

和男朋友分开一个月了，每天都有无数个想要找他的瞬间，我感觉自己要坚持不住了，怎么办？

Answer 1

克制自己不要想他，不想他的一切。开始自己新生活，有可能的话开始一段新的恋情。

Answer 2

删除所有联系方式，有条件的话可以到外面走一走，调节一下自己的情绪。

Answer 3

首先分析你们目前的关系状态，看是否有挽回的余地，如果没有那么接下来要做的就是你如何控制自己不去联系他，平时生活工作中让自己更充实，这样就没时间去联系他了

Answer 4

既然你已经和前任分手了，那么你就应该把目光放长远一点，你要学会往前看，你不要总是沉迷于过往的感情里无法自拔。
只有当你真正放下了前任，你才有可能重新开始一段感情。

Answer 5

楼主你好，既然忘不了前任，我觉得为什么要忍住不联系他呢？如果心里还是爱着他，就应该勇敢的再去和他在一起。不要给自己留下遗憾。