健身房教练让我早上去上课 正常吗 高强度锻炼会不会影响身体 说明什么
2个回答
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锻炼身体是好事，只是锻炼强度过大，对身体也有一定的危害，这一点要特别的注意。
追问
为什么锻炼大半年 现在突然不锻炼了 身体越来越差 突然很多毛病 失眠 疲劳 犯困啊 什么原因
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