Question

如何改掉拖拉的的坏毛病？

做事拖拉，自制力太差，如何做才能改变自己？

Answer 1

要改掉拖拉的坏毛病，首先给自己做一个1个月的大目标，再每天做个小目标，该目标要详细，要分解到每分每秒。且每完成一个目标给自己相对应的一个奖励。在每次完成目标上面打上"笑脸"，没有完成的目标上面打上"哭脸″。然后对自己要点处罚比如不可自己喜欢的东西。每天这样坚持做的话，一个月下来你会发现已经改掉了拖拉的坏毛病。

Answer 2

要改掉拖延症的这个行为，首先要知道自己是为什么会出现了拖延症其次呢，就是要拿出决心和毅力来克服拖延症，这一个就是给自己制定完成一件事情的截止时间，这样来督促自己就可以改掉拖延的习惯。
平时一定要养成安排自己的时间做一件事情一定要及时的完成，不要养成拖拖拉拉的习惯，如果长期养成拖拉的习惯，就很容易导致自己出现拖延的情况，平时一定要注意克服自己有拖延的这种习惯。

Answer 3

养成一种好的习惯需要很长的时间和毅力，而养成一种坏习惯只需要几天时间。
想改掉拖拉的坏毛病，这时候说明你自己已经意识到了这个问题，那么每次你在做事情的时候，都想想这样做有什么坏处，久而久之你的拖拉的习惯就会被改掉了！
还有一点说白了拖拉其实就是因为懒造成的，要改掉懒惰的这个习惯！

Answer 4

给自己制定一个生活和工作计划，针对自己的毛病有目的的锻炼自己勤快的事情，通过长时间的有目的锻炼这些坏毛病就会改变的。

Answer 5

给自己定好每天的计划，每个时间应做什么，早睡早起强制自己必须安计划去做，久而久之会养成一个好的习惯，不用强迫自己拖拉的毛病就改掉了。