Question

为什么感觉越来越很难减肥啊

Answer 1

减肥最重要的是毅力和坚持，要管住自己，也要一直保持下去，才能有效果。

Answer 2

减肥是一个漫长的过程，要有毅力和坚持到底的恒心，管住嘴迈开腿，继续努力加油吧！会成功的，成功是给有准备的人哦.

Answer 3

减肥肯定是不容易的，尤其是运动过后第二天那种全身酸痛的感觉非常难受。不过坚持久了就不会那么痛苦了，要学会乐在其中。
另外轻松简单的减肥方法也有，比如说靠合理的饮食习惯、多喝水之类的，还有SPA按摩，精油按摩减肥的方法，这些很轻松但是减肥效率慢，没有运动那么快。
所以具体怎么做就看你自己选择了，希望你能减肥成功！

Answer 4

主要看你能不能管住嘴了。我最近也是特别喜欢自己做东西吃，更喜欢吃。胖了2斤了。唉～

Answer 5

想要减肥是需要花时间和耐心的，减肥通过合理的饮食和运动才能成功，多吃水果蔬菜少吃主食，少食多餐，吃完多走动，反正少吃主食多运动就会减肥成功