痛经时应该怎么办?
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一旦有痛经的症状,首先还是要寻找病因。如果是原发性的痛经,没有器质性表现,可以针对疼痛进行药物的处理。比如用口服避孕药就可以有效缓解疼痛的问题。还有大家非常熟悉的一些止痛药,消炎栓都可以使用。如果是有器质性病变,的确是有病而发生的痛经,就要针对它的病因进行处理。子宫内膜异位症是一个妇科非常常见的良性病,它的疼痛也是非常复杂的,处理时要用药物、手术等等的治疗。子宫肌瘤导致的疼痛,可能也要针对具体的病因进行相应的处理,还有一些子宫畸形等等,针对病因进行处理是解决痛经的重要方法。
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女性出现痛经,很多人家里都有热水袋,你可以在热水袋里装满热水,捂在腹部,这样能有效缓解痛经的症状,因为痛经的很大一部分原因是宫寒引起的,所以这样做是对治疗痛经很有效的。如果痛得很严重,还是应该及时去医院检查,找出病因调理的。
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在感觉月经快要来或是第一天肚子痛的时候,用小刀把姜削成薄片(带皮,而且是老的),用沸水泡茶喝。可加几勺红糖,少许红枣和桂圆。还可以到微波炉里转一下,姜茶要喝滚烫的才有效,月经痛或者是经期的头痛立刻就能减轻很多
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有痛经说明腹部寒气很重,有宫寒。痛经时可以用温水带温一温喝红糖姜糖水。平时有空闲的时候方便的时候经常拍打腹股沟。穿衣服时注意腰部和腹部的保暖。平时少吃生冷寒凉之物。
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热水反复多次泡脚,泡到腰臀出冷汗为止,多喝红糖姜黑胡椒煮的水,睡觉用热水袋敷小腹,如果有远红外灯,也可以多烤肚子和腰臀,会有很明显的效果
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