很烦自己总是做一些奇奇怪怪、不开心的、讨厌的、乱七八糟的梦,该怎么面对这样的情况? 20
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关键是要调整自己的心态,也许你最近太劳累了,小好好的放松一下
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先调整一下心态,建议去大自然多的地方去旅行一下,放松一下心情
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日有所思夜有所梦,你要调整自己的心态。加强运动,这样才能提高自己的睡眠质量。
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心神不宁。多想。然后就多梦。
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