家长培养孩子的注意力可以从哪些方面入手？
要让孩子有固定的学习时间
这种习惯一养成，孩子必能集中注意力。譬如，学校的授课时间表一经排定，学生就能按时去上课，而不会去干别的事儿。孩子在家里学习，家长应给孩子制订一个时间表。一经制订，就要执行。但不能把时间排得过满，要让孩子有充分的娱乐和休息时间。家长制订时间表时，时间可以放短些，但要让孩子记住坚持性，并养成“到时就做”的习惯。否则，就很难让孩子做到“张驰有度”。
孩子的学习环境力求单纯而固定
有条件的最好能为孩子创造固定的学习场所。没有条件的学习环境也要达到单纯，而不要在孩子的周围设一些分散孩子注意力的摆设。如舒适的床铺、电视、录音机、名画等。
要教会孩子集中注意力
注意力要依靠训练逐渐形成。如，孩子坐下来刚学习时，家长可以先让他们学习最感兴趣或比较容易的东西，待精神集中后，再学习其他东西，这样效果会更好些。
美国有个教育研究所，曾把一些学习好的孩子与学习差的孩子混编在一起，然后对他们进行了一系列的试验，结果发现学习好坏的一个关键性因素是注意力是否集中，即学习好的孩子能够长时间地精神集中在学习任务上，而学习差的孩子在学习时总是心猿意马，不能专心。
培养和锻炼孩子的注意力，家长须注重以下几个方面。
养成专注的学习习惯
不少家长对孩子的知识学习十分重视，但对训练孩子良好的学习习惯却认识不深。实际上在入学前，家长不要只着力于抓孩子的识字、写字、背诗、数数等，更要帮他们养成细心、耐心、专注的学习习性，教育他们在做一件事时，不管这件事是有趣还是无趣，是易做还是难做，都必须有始有终，专心致志，而不能分心旁顾。
安排好学习、休息、活动的时间
家长给孩子安排学习任务，时间不宜太过超常。根据心理学的研究表明，5～7岁的孩子能够集中注意力的时间平均为15分钟；7～10岁的孩子为20分钟，10～12岁的为25分钟左右。所以，学习一段时间后，应该让孩子放松活动或休息一下。孩子疲劳了就让他们动一动，喝点水，吃点东西，切忌一天到晚都迫使孩子坐着一动不动，越是这样，孩子就越不能专注。
保持学习环境的清静
在日常生活中，家长应避免在孩子学习的地方翻箱倒柜，或出出进进，更不要从事一些对孩子特别有吸引力的活动，如看电视、聊天、打扑克等。否则，长此以往，孩子必然养成东张西望、心神不定的学习习惯。所以在孩子学习时，家长最好也能坐下看点书读点报，或做一些不吸引孩子注意的事儿。
游戏是培养注意力的好方式
在家庭活动中，家长要有意识地让孩子做些集中注意力的游戏，譬如，玩拼图、搭积木等，使孩子在浓厚的兴趣中，养成专注的习惯。此外，孩子在玩游戏时常是全身心地投入，在其聚精会神的时候，家长切不可随意打扰、干涉，因为，此时不断地干扰孩子，会弄得他们一阵急、一阵恼，不利于他们养成做事专心致志的习惯。
