鼻炎饮食上应该注意什么?

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百度网友e7ccf78
2020-03-06 · TA获得超过774个赞
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鼻炎你身上应该注意什么,要吃清淡的,不要吃辛辣的东西,嗯,多喝水。
你好波医生
2020-03-06 · 推广中医科普知识 讲述科学药膳食疗
你好波医生
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从中医的角度来讲过敏性鼻炎的本质为正气不足,加之气温冷热交替,风邪犯肺引起的。因此在日常中一定需注意好保暖工作,忌食冰冻的食物和饮料,若伴有咳嗽,鱼和海鲜需忌口。

1.上热下寒型:口鼻干燥、手足不温

调理原则:润肺养阴、温补脾肾

药膳推荐:太子参瘦肉汤(太子参+玉竹+龙眼+辛夷花+适量瘦肉或排骨)

2.脾肺气虚型:怕风、汗多、易疲劳

调理原则:健脾补肺益气

药膳推荐:党参排骨汤(党参+淮山+北芪+红枣+适量排骨或瘦肉)

3.湿浊阻肺型:清鼻涕多

调理原则:芳香化湿

药膳推荐:薏米淮山红枣炖鸡汤(薏米+淮山+红枣+适量鸡肉)

4.瘀阻型:持续的鼻腔堵塞和不通畅

调理原则:芳香开窍、活血化瘀

药膳推荐:海马瘦肉汤(北芪+三七+海马+适量瘦肉或排骨)

5.肺燥型:反复流鼻血、皮肤干燥

调理原则:润肺养血

药膳推荐:百合莲子炖鸡汤(百合+莲子+灵芝+适量鸡肉)

温馨提示:汤方起的是辅助作用,想通过改变体质的方式治疗鼻炎,需就诊专业中医,分辨自己是哪种证型,开具中药,配合中医疗法,辅以汤方保健,这才是科学立体的治疗方案。

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百度网友20a1b1e
2020-03-06 · 超过16用户采纳过TA的回答
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注意不要把自己饿着。哦对了,吃辣子可以让鼻子流鼻涕,然后会通气一阵子。
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骆浩闪灵珊
2020-03-11 · TA获得超过3788个赞
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请听我劝告,千万不要吃什么药,用什么喷鼻子的东西。
不可否认,用这些的确会使鼻子在一段时间内很舒服。
但是很容易复发。后果更严重。
首先你不清楚你的是过敏性鼻炎还是慢性。因为鼻炎有很多种
不对症下药随便吃药很容易伤及肝脏,降低身体的免疫能力,
这样只会令鼻炎更加严重。
据我知道,鼻炎很多人都有,请你不要太担心。
另外有些广告写着鼻炎会造成鼻咽癌。
请你千万不要相信!这样只会加重你的心理负担,鼻炎更难治。
你更重要的就是要有良好的心态去对待,治疗过敏性或慢性鼻炎不是一两天的事情。
我也是患了慢性鼻炎,不过近两年不再发作,对我生活没什么影响。
我的经验是平时候注意保健。保持自己身体良好,感冒会令鼻炎加重,
减少感冒是第二重要的事情。
另外鼻炎一般伴随有咽喉炎,尽量少吃辣的刺激的东西。
另外我还有一种方法,就是大喊。就是需要条件允许,每天喊半个小时,
大声朗读也可以。我一年前因为需要学英语,经常大声朗读,现在我咽喉炎没了,
辣椒什么都能吃,鼻炎不再困扰我了!
条件允许的可以这样做,如果不能就多运动,跑跑步都可以。
相信你只要坚持运动,保持自身的免疫能力就会摆脱鼻炎的困扰
我也患有鼻炎,看到这么多人受鼻炎的困扰
在这里我想谈谈自己的一些经验。
此文发布以来受众人好评。
首先,千万不要乱吃什么药,或用什么喷鼻子的东西。
不可否认,用这些的确会使鼻子在一段时间内很舒服。
但是很容易复发。你不清楚你的是过敏性鼻炎还是慢性。
因为鼻炎有很多种不对症下药随便吃药很容易伤及肝脏,
降低身体的免疫能力,这样只会令鼻炎更加严重。
第二,良好的心理状态心态是第一位。
据我知道,鼻炎很多人都有,请你不要太担心。
另外有些广告写着鼻炎会造成鼻咽癌。
请你千万不要相信!这样只会加重你的心理负担,鼻炎更难治。
你更重要的就是要有良好的心态去对待,治疗过敏性或慢性鼻炎不是一两天的事情。
更需要的是我们持之以恒!
第三,运动提高自身免疫力。
我也是患了慢性鼻炎,不过近两年不再发作,对我生活没什么影响。
我平时候注意运动保健,保持自己身体良好。因为感冒会令鼻炎加重,
提高身体免疫力减少感冒是第二重要的事情。
第四,平时多对鼻子五官进行按摩,可以减轻鼻炎的症状。
第五,注意饮食习惯
鼻炎一般伴随有咽喉炎,尽量少吃辣的刺激的东西。
少抽烟。
我还有一种方法,就是大喊。就是需要条件允许,每天喊半个小时,
大声朗读也可以。我一年前因为需要学英语,经常大声朗读,现在我咽喉炎没了,
辣椒什么都能吃,鼻炎不再困扰我了!
条件允许的可以这样做,如果不能就多运动,跑跑步都可以。
相信你只要坚持运动,保持自身的免疫能力就会摆脱鼻炎的困扰。
可以说这个问题属于比较专业,单是你这样写出来是很难判断的。
治疗病要通过“望闻切诊”四个步骤。
鉴于你亦去过医院检查也不清楚你的病情,
未来你应寻找专业的呼吸道医生治疗是比较重要的。
在这里我亦提一些意见,希望你有用。
一般病症都和饮食和生活习惯有关系,
你因为这个病可能令你服用了很多药品,这里你都说你对药品产生依赖性,
也就是你在病发时候就经常用药品来抑制。
过于依赖药物的作用而忽略自己身体免疫能力的提高,只会损害你的肝功能,降低你的免疫能力。
也许你的病已经属于慢性,这样应该更要重视理疗。
也就是从饮食,运动方面着手。还有不能为自己的病而感到忧虑,常保持快乐的心境。
在工作方面要适当的减压。
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揭巍綦翔飞
2020-03-08 · TA获得超过3813个赞
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具体的主要就是看你自身的病情,对药物的吸收敏感性以及免疫功能等综合因素考虑,一般来说要从少吃辛辣的刺激性小的食物,多吃易消化的食物等!
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