什么方法可以预防阳痿早泄的现象
13个回答
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性行为节制，不纵欲。学习戒色知识，彻底戒除意淫手淫。
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戒手淫，少熬夜，多运动可有效预防阳痿早泄，治疗建议找维信，前面字母 Y J F 后面数字 9 9 4 选择很重要，希望对你有帮助！
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节欲保精，不手淫，婚后节制房事就可以了，这样就能保证不早泄不阳痿
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规律作息
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多锻炼，控制房事。
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其实戒为良药不泄为补，只要你把手淫意淫断了，用李老师的予寿强肾功来养生，身体慢慢自己也会恢复的。
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