Question

体内湿气重怎么减肥

Answer 1

湿气重是体内津液代谢紊乱，常表现为大便粘滞，舌苔厚，眼屎多，身上易生疹子疮，脚气等。
体内湿气重，会堆积一些毒素，小肚子会发胖，总会感觉肚子胀不消化，导致身体越来越胖。每天早晨可以喝稀健薏米红豆茶，坚持，少吃性冷的食物，如西瓜。

Answer 2

体内湿气重，会堆积一些毒素，小肚子会发胖，总会感觉肚子胀不消化，导致身体越来越胖。
每天早晨可以喝稀健薏米红豆茶，坚持，少吃性冷的食物，如西瓜。

Answer 3

湿气重嗜睡没精神，虚胖，平时多喝薏米红豆水可以很好的去湿气，最好不要喝冷饮。

Answer 4

皮肤油腻，头发油，身体虚胖等等。身体里湿气堆积在体内，无法排出，就会体现在脸上跟头发上油腻，湿气重会导致脾胃虚，湿气无法排出在身体里就虚胖。

Answer 5

女性湿气重表现为：头发油、腹部脂肪厚、舌苔白、口气重等，注意保暖，可以做一些艾灸驱寒、不吃冰激凌等寒凉食物