Question

脊柱侧弯可以通过锻炼和带矫正架矫正过来吗？

Answer 1

一、可以锻炼。锻炼时要除掉支具。
二、支具本身并不能矫正脊柱侧弯，但可以给脊柱一个支撑力。
三、支具需要长时间佩戴。
脊柱侧弯带支具期间必须进行必要的腰背肌锻炼，因为，带支具也会有副作用，如肌肉萎缩、关节僵化。游泳是最好的运动，不但可以增强肌力、增加脊柱柔韧性、增加肺活量，而且，在运动期间，脊柱不承受重力。

Answer 2

这个问题最近好多人来问我，也有很多做支具的厂家，或者是一些运动康复的厂家声称，利用锻炼来完全纠正脊柱侧弯。但是实际上到现在为止，还没有明确的数据证明锻炼可以纠正脊柱侧弯