Question

手很胖怎么办？有什么办法如何能有效瘦手呢

Answer 1

想使自己的手指能够瘦一点
美一点，根据自己手指的长势选择一个适合自己的办法，坚持锻炼，就一定能拥有漂亮的小手哦。
1、可以给自己留指甲，视觉上改变效果，延长手指的长度，再做一个漂亮的美甲，修一下手指甲的甲型，手指的整体便会变得特别优美。
2、可以对手指进行按摩，长期坚持按摩的话，手指会变得越来越纤细，先从指尖开始按摩到手指底部，涂抹汉阿娜后，用大拇指与食指从指根的部位向指尖的方向拉，拉至指甲末梢的时候再放开，每个手指重复5—6次，这个动作有效的帮助手指血液循环流通让积累在手指部位的脂肪更快的分解，时间久了手指就会变细变嫩。
3、饮食需注意热量的摄入，最好是饮食单配均衡，，多吃蔬菜水果，每天坚持运动，拉伸手指，两者方法同时进行，手指就跟着运动瘦下来了。

Answer 2

学学瘦手操
十指用力慢慢向手心用力抓握，就像像抓握一样东西，用力握住，然后松开。每天3次`一次20——30，还有把
无名指和小指头的指甲留长修好，可以把手部显的修长。汉阿娜瘦手简单有效，辅助瘦手操，每天坚持，效果最佳

Answer 3

有，你每天坚持做手部护理，或者三天做一次，然后多做手部运动。
只要你不是婴儿肥的那种胖乎乎的很可爱的小手就可以
另外，你看下你的体重，如果只是单纯的手胖，那就按照我上面给你说的方法去做。
如果体重也偏胖，可以加大运动力度。
希望能帮到你呢。