Question

喝黑枸杞会发胖吗

Answer 1

黑枸杞用于泡水喝不会长胖的，黑枸杞可以调节人体能量代谢，对某些病态肥胖者具有一定的减肥作用。另外黑枸杞能清热解毒生津明目，不仅保健养生而且能够减掉油脂。

Answer 2

黑枸杞，一般是每天食用10粒左右，长期食用，泡水和直接食用皆可。食用黑枸杞，主要是摄取其所富含的花青素，对于抗衰老和增加免疫力等都有好处。
但每天食用的那点黑枸杞远不足以让人长胖。