睡醒后身体动不了是怎么回事？

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#热议# 不吃早饭真的会得胆结石吗？

世上只有马马好

老司机

2020-10-06 · 永远年轻，永远热泪盈眶

世上只有马马好

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睡觉时意识清醒但身体不能动，是发生了睡眠瘫痪，这是一种睡眠障碍，在正常人中也经常会出现，在身体比较疲劳但精神亢奋时就容易发生。患者在睡眠时身体和大脑应该是同步处于睡眠状态，但发生睡眠瘫痪的患者，因为其大脑皮层兴奋性增高，导致大脑提前醒来，而身体仍在沉睡状态，所以意识清醒以后对周围可以产生一些感知，比如能听到东西，但是却不能指挥自己的身体活动，感觉像是瘫痪了一样，有部分患者还会伴有一定的幻觉。这种情况下不需要特殊治疗，一般休息5-10分钟症状自然能够慢慢缓解，如果这种情况频繁出现，可能需要针对情绪方面进行调整，吃一些改善睡眠和抗焦虑的药物。
生活中有的时候已经醒过来了，也可以听到周围的声音，看到周围的东西，但是身体不能动弹，也不能喊出声音，民间甚至有迷信的说法叫鬼压床。其实这种症状在临床上称为睡眠瘫痪，主要的临床表现就是患者意识清醒但是四肢不能运动，睡眠瘫痪往往发生在患者将要清醒的时刻或者刚刚入睡的时刻，通常与患者休息不规律以及过度疲劳、精神压力过大有关。只要养成良好的睡眠习惯，一般就不会出现这种症状。如果长时间动不了，则要排除急性脑血管意外，如脑中风、脑梗塞、脑出血等。对于这种情况，建议及时就医，明确诊断以后住院治疗。