早餐怎么做快速又营养?
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全过程首不碰面,10分钟搞定的营养早餐饼
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5分钟搞定营养早餐鸡蛋饼
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锅中放入适量的油,加入两个鸡蛋,然后掺入适量的水。然后下入面条再加入几片青菜煮5分钟。这样一份好吃的鸡蛋青菜面就做好了。
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早餐的话,可以做个鸡蛋面、榨豆浆,水煮蛋、水煮玉米、还有弄个白粥榨菜,都很简单而且有营养。
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