Question

宝宝比较偏瘦，你觉得吃什么食物可以给宝宝增肥？

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Answer 1

当家长在照顾孩子的时候，如果意识到孩子的体格有些偏瘦的时候，在这时如果想要给孩子进行增肥的情况时。家长应该多让孩子吃一些肉，或者是让孩子多吃一些汤，现在如今的家长在照顾孩子的时候应该意识到如今的孩子都会显得有些挑食。不管是家长做得多么好吃的食物，但是在让孩子吃的时候都会发现家长做的饭菜，很难符合孩子的胃口。家长就不得不考虑直接从外边买饭，让孩子吃，发现外边做的饭菜无论多难吃，孩子都比较喜欢吃。

宝宝的体格有些偏瘦

如今的一些家长在照顾孩子的时候，如果看到孩子的体格有些偏瘦的时候，就会想让孩子能多吃一些有营养的东西。让孩子的体格能够变胖起来，家长在给孩子做饭的时候，应该考虑到多吃一些富含有丰富的蛋白质食物，会能够促进宝宝变胖起来。同时也要查看一下孩子的体格吸收能力究竟如何，有一些孩子天生就是属于体格较瘦的。由于孩子的脾胃消化能力较差，所以导致孩子不管吃了多么有营养的东西，都很难消化。

家长给孩子做食物

家长在给孩子做食物的时候，应该适当的考虑多让孩子喝一些汤，其实对孩子长身体也会有很大的好处。家长在做汤的时候尽量减少油脂，因为孩子长时间地喝太油腻的东西，也会让孩子打从心底里面比较反感吃这样的食物。在面临着孩子每一次放学回到家以后，家长应该适当的用汤水给孩子下面条，让孩子多吃这样的一些东西，就会让孩子的体格长胖。

想让孩子能够增肥

家长再想让孩子能够增肥的时候，首先要根据孩子的口味进行考虑，生活中有一些孩子都比较喜欢吃炸鸡、薯条、汉堡。像这样的一些东西都深受孩子们喜欢。但是家长不能长时间让孩子吃这样脂肪含量较高的食物，长时间的吃，这样的东西真的会让孩子增肥。

Answer 2

不要单纯靠吃东西来让宝宝增肥，而是要合理的搭配饮食、合理的运动。可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鱼类、牛肉等，但也要谷物、肉类、豆类和蛋类合理搭配。

Answer 3

最好给孩子吃一些肉类，比如说可以给孩子吃一些猪肉，也可以给孩子吃一些牛肉，这些食物的蛋白质比较高，也可以增肥。

Answer 4

如果要给宝宝增肥，可以让孩子多吃一些富含蛋白质的食物，比如鱼类，牛肉，豆类这些。然后配合一些合理的运动，这样宝宝才能增肥。