Question

每天坚持做眼保健操视力会得到改善吗？

Answer 1

每天坚持做眼保健操，可以保护你的眼睛，维持视力不增加度数，缓解眼睛的酸胀疲劳，但是视力不会变好。

Answer 2

如果近视眼度数比较小，每天坚持做眼保健操，能够促进眼部血液循环，对于改善视力有很大的帮助
如果近视度数特别深，坚持做眼保健操改善的可能不大，但是对于眼部的保护也有一定的作用

Answer 3

每天坚持做眼保健操视力会得到改善吗？其实经常做眼保健操对视力的保健能够起到一定的辅助作用。看东西视力清晰或者模糊，是由两个方面决定。1.眼球本身的结构，包括眼球的屈光度是不是存在近视散光那些问题。2.眼球的功能好不好，肌肉是不是放松，调节力好不好，有没有调节特别的紧张，肌肉是不是过度疲劳无法进行收缩。这些都和视力清晰度有关系。眼保健操就是帮助进行肌肉的放松调节。如果是已经有近视，或者本身就有散光等问题，是无法通过眼保健操进行治疗或者缓解，必须要佩戴眼镜才可以。

Answer 4

眼保健操通过对眼周穴位的按摩，能够起到缓解视疲劳、放松眼睛调节的作用，对于假性近视能够促进恢复视力有一定的作用。假性近视的形成是由于长时间的近距离过度用眼，例如看书、书写、看手机、看电脑等，导致眼球内部的睫状肌收缩痉挛，引起暂时性的近视度数增长，同时患者还会出现眼睛酸胀，甚至头疼、恶心等不舒服，通过做眼保健操是有促进恢复视力的作用的。眼保健操对于真性近视是无法恢复视力的，真性近视的形成通常是由于眼轴过度延长引起的，眼轴每延长1个毫米会导致近视度数增长300度，眼轴长度一旦增长是没有任何办法使其再缩短的。

Answer 5

你好，每天坚持做眼保健操，视力会明显得到改善。即使真性近视视力也不会再继续下降。满意请采纳谢谢。