羊肉的营养?
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羊腔友肉蛋白质丰富,但是在吃的时候应该选择瘦的羊肉,比如前腿、后腿或者里并岁脊,而少吃羊排,避免脂肪摄入过伍蔽槐多。
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羊肉女性吃挺好的,女性的体质偏寒,羊肉暖身
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牛肉的营养价值非常的丰富的,里面的能量,特别多的丰富,
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羊肉富含多种营养元素,有脂肪、蛋白质、碳水化合物、微量元素,还含有维生素B族、维生素A、烟肆燃酸等。羊肉槐毕性热味甘,肉质极其细嫩,非常适宜普通人群铅雹芹冬季进补及补阳。
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